Informations pratiques
Tarifs, horaires, inscriptions
L’association Art De Vivre Yoga & Santé propose des séances de yoga hebdomadaires de septembre à juin dans la salle municipale de Rouffiac Tolosan (31).
Horaires adultes
- Lundi de 18h15 à 19h30 ou de 19h45 à 21h
- Mardi de 9h30 à 10h45
- Vendredi de 9h15 à 10h30 ou. 10h30 à 11h45
Comment se déroule une séance adulte ?
Une séance adulte est composée de postures (asanas), en mouvement ou tenues dans l’immobilité, associées au souffle. Sont proposés également des exercices de respirations (pranayama) et d’un temps de relaxation et/ou de méditation.
Tarifs
Les cours de Yoga adulte et enfant sont proposés sur 36 semaines de septembre à juin en tenant compte des vacances scolaires.
- Adhésion annuelle résident Rouffiac Tolosan = 20 €
- Adhésion annuelle non résident = 25 €
- 1 cours Adulte par semaine 210 € / an ( 3 × 70 €)
- 2 cours Adulte par semaine 315 € / an ( 3 × 105€)
Dans son principe de Yoga pour tous, ADVYS propose la possibilité d’un règlement en 3 fois.
Les 3 chèques seront nécessaires afin de valider votre inscription et ne seront encaissés qu’au début de chaque trimestre.
L’association ayant un numéro de SIRET, la prise en charge par les CE est possible nous vous délivrerons une attestation.
Pour vous inscrire
Votre inscription aux cours de yoga ne sera validée qu’après la remise de votre dossier complet comprenant :
- formulaire d’inscription (Adulte) à télécharger
- certificat médical daté de moins de 3 mois au moment de l’inscription, attestant votre aptitude à la pratique du Yoga
- Les chèques (adhésion ADVYS + cours) à l’ordre de l’association ADVYS
Nous vous invitons à prendre connaissance du règlement intérieur.
Le dossier complet est à retourner avant le 15 septembre à l’attention de :
ADVYS
29 rue de l’Eden
31180 Rouffiac Tolosan
Lieu des cours
Salle municipale
Chemin du Cros
31180 Rouffiac-Tolosan
A côté du groupe scolaire Lamartine
La salle dans laquelle nous pratiquons le yoga est la même pour les cours adultes et enfants.
Cette salle est très confortable et nous mettons à disposition des tapis et coussins.
Nous vous recommandons d’apporter votre serviette à disposer sur le tapis ainsi qu’une couverture pour la relaxation en fin de cours. Nous vous remercions d’arriver au moins 5 minutes avant le début de la séance afin de profiter pleinement.
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